tag:blogger.com,1999:blog-80796971514340405352024-02-08T02:33:04.361+01:00EL BLOG DE JESGO"Es mejor que te odien por quien eres a que te amen por quien no eres."jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.comBlogger54125tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-26663334738982505962009-05-14T09:58:00.001+02:002009-05-14T10:06:41.084+02:00El himno español en tve en la Copa del Rey<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1Pl04zN7EEIqYFfg8NEdlWKacT9onLbQT2SdTA5UGvdA3VC-dNdrTKZ9_yNgWH30G4g0d8XmoHb6KyotaIy0aBMD0_5IprxCsfQArEw30Kra0TP5_G4V1gVHLiwLHcrr-EpXFX3SoHNgW/s1600-h/increible+pero+cierto.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1Pl04zN7EEIqYFfg8NEdlWKacT9onLbQT2SdTA5UGvdA3VC-dNdrTKZ9_yNgWH30G4g0d8XmoHb6KyotaIy0aBMD0_5IprxCsfQArEw30Kra0TP5_G4V1gVHLiwLHcrr-EpXFX3SoHNgW/s320/increible+pero+cierto.jpg" /></a></div><object height="344" width="425"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/VK0ZWs1T0BQ&hl=es&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/VK0ZWs1T0BQ&hl=es&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-7641894164982019232009-05-14T09:43:00.006+02:002009-05-14T09:50:33.053+02:00El aire de Madrid y Barcelona contiene cocaína<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjm7SgIM9C-GeIU6zyYw26-JkcsMI82iOSUzz2raFO3NDL_oGaFghXrXL5sNYNiyPIH523Pan2sMYzn5WfSO1C3IjeNdMuFMIbsLq3zBX7TNHbBAWUbPodyJPNcSbDCMWME4afuEslJz3r/s1600-h/airemadrid.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-right: 1em;"><img border="0" height="128" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjm7SgIM9C-GeIU6zyYw26-JkcsMI82iOSUzz2raFO3NDL_oGaFghXrXL5sNYNiyPIH523Pan2sMYzn5WfSO1C3IjeNdMuFMIbsLq3zBX7TNHbBAWUbPodyJPNcSbDCMWME4afuEslJz3r/s320/airemadrid.jpg" width="212" /></a></div><div style="text-align: justify;"><b>El aire de Madrid y Barcelona contiene varias drogas en suspensión, y entre ellas destaca la cocaína, según un estudio del Consejo Superior de Investigaciones Científica (CSIC) en el que se ha medido la calidad del aire de dos estaciones convencionales de control y vigilancia de estas ciudades.</b></div><br />
Con este trabajo, que se publica este miércoles en línea en la revista "Analytical Chemistes", los investigadores querían desarrollar un método analítico específico para detectar drogas en el aire y poder disponer de herramientas que permitan evaluar su consumo de forma rápida.<br />
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El estudio, elaborado entre los departamentos de Química Ambiental y de Geociencias del Instituto de Diagnóstico Ambiental y Análisis del Agua (IDAEA), ha detectado en el aire de estas dos ciudades hasta 17 compuestos pertenecientes a cinco clases de drogas: cocaína, anfetaminas, opiáceos, cannabinoides y ácido lisérgico.<br />
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<span id="fullpost">Los investigadores han puntualizado, sin embargo, que los resultados no son representativos del aire de estas ciudades porque las muestras eran sólo de una zona concreta, ya que únicamente se trataba de poner a punto la metodología.<br />
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Los resultados concluyen que en todas las muestras se han encontrado niveles detectables de cocaína y de su metabolito, benzoylecgonina, en concentraciones de 29 a 850 picogramos por metro cúbico de aire (un picogramo es la billonésima parte de un gramo).<br />
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En el caso de Barcelona, los niveles de cocaína detectados son similares a los de algunos metales pesados como el cadmio o el bismuto, que son contaminantes habituales de la atmósfera y que están regulados.<br />
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Según los autores del trabajo, estos niveles se pueden considerar como altos si se comparan con las pocas zonas de Europa en las que se han hecho estudios similares, como en Roma, en donde se encontraron niveles de cocaína de unos 100 picogramos por metro cúbico.<br />
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En el caso de la heroína, en el estudio se han detectado niveles detectables en las muestras de Madrid, pero no en Barcelona, de hasta 143 picogramos por metro cúbico de aire.<br />
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Para los científicos, la explicación de esta diferencia está en que las muestras de Madrid se tomaron cerca de un barrio donde hay un potencial comercio de drogas, y porque cerca hay un edificio en ruinas que se habita de forma esporádica.<br />
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Otro dato que ha detectado este trabajo, dirigido por los investigadores Damià Barceló y Xavier Querol, es que en las muestras recogidas los fines de semana había mayores concentraciones de drogas en suspensión.<br />
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El análisis se ha hecho con unos filtros con microfibras de cuarzo que filtran el aire de forma controlada y retienen las partículas en suspensión. Posteriormente, estos filtros se analizan con técnicas de cromatografía líquida y espectrometría de masas, que son muy fiables en los resultados.<br />
Los autores del trabajo han asegurado que estos niveles de drogas en suspensión en el aire no implican ningún riego para la población porque "ni viviendo mil años se llegaría a consumir el equivalente a una dosis de cocaína por respirar este aire".<br />
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EFE. <br />
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</span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-76516891208481996602009-04-30T13:05:00.006+02:002009-04-30T13:18:17.580+02:00¿Qué es la Endodoncia?<div class="separator" style="clear: both; float: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYd2Jiv-sgM-mW53-SH0EaxzrCv3EWsnWpHr_Ef5tw1YgDUwnl6GfH5HFvfqXprlmeoU1pGYI2ibos8u3AblkeUngTLC1XppvsQDAxhUm8S7bnSl_jxnNHjmWE84-cM1O-GRFtpsiLVGK6/s1600-h/endodoncia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYd2Jiv-sgM-mW53-SH0EaxzrCv3EWsnWpHr_Ef5tw1YgDUwnl6GfH5HFvfqXprlmeoU1pGYI2ibos8u3AblkeUngTLC1XppvsQDAxhUm8S7bnSl_jxnNHjmWE84-cM1O-GRFtpsiLVGK6/s320/endodoncia.jpg" width="226" /></a></div>Es un tratamiento que se realiza en el interior del diente (Endo- dentro de). La pulpa dentaria (nervios y vasos) tiene una misión clave en el momento precoz de la formación de los dientes, pues aporta los nutrientes necesarios para el desarrollo completo de los mismos. Una vez producido el cierre de la raíz termina el proceso de crecimiento del diente. A partir de este momento la pulpa tiene menos importancia, pero aún conserva algunas funciones, como son el aporte hídrico al diente que mejora sus propiedades físicas y mantener la sensibilidad dental ( si esta desapareciera por completo los dientes se romperían y no nos daríamos cuenta, o sea, actúa como una "alarma" en este sentido).<br />
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La caries es un proceso destructivo que afecta a los tejidos duros del diente. Se origina en la capa externa (esmalte) y si no es tratada continúa su progresión hacia la capa más interna (dentina). Esta capa tiene una histología diferente al esmalte, pues está formada por millones de tubulillos en directa comunicación con la pulpa ( por esto a la dentina ,se le denomina "complejo dentino-pulpar") Si la caries es detectada y tratada cuando sólo afecta al esmalte o a regiones superficiales de la dentina suele ser suficiente con una obturación (empaste) que consistiría en eliminar ese tejido afectado y sustituirlo por un material artificial. Si la destrucción es más profunda y ya están afectadas las zonas muy próximas a la pulpa o incluso la caries llega a ésta, no es posible hacer una obturación, porque al pasar el efecto de la anestesia tendríamos dolor fuerte provocado por la reacción de la pulpa ante un material extraño colocado en sus proximidades. En este momento entra en escena la Endodoncia y se plantea el eliminar la pulpa para suprimir la sensibilidad del diente y poder así reconstruir sin problemas toda la zona dañada.<br />
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Como he expuesto anteriormente, recordando las funciones de la pulpa una vez acabada la formación del diente, si eliminamos ésta, el diente perderá aporte hídrico con lo que se tornara más quebradizo y si aparece alguna caries posteriormente no nos dará ninguna pista. Pero es la única opción que tenemos si queremos hacer una odontología conservadora en la que prime por encima de todo el salvar dientes que de otro modo acabarían en extracción. El objetivo fundamental de la Endodoncia es aliviar el dolor y salvar el diente (con una extracción eliminamos el dolor, pero el diente desaparece de su alveolo).<br />
Antes era bastante frecuente quitar las anginas a los niños siempre que tuvieran problemas de infección. Hoy en dia ya no es tan frecuente. Con la endodoncia ocurre algo parecido y actualmente son pocos los pacientes que prefieren quitarse un diente antes de salvarlo con una endodoncia.<br />
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<b>¿CÓMO SE HACE UNA ENDODONCIA?</b><br />
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<div class="separator" style="float: right;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQbqrCZfNr3rYKI-Rs4hIXUQnyJsn3qUdqD3T2_hKgtzwnFRwLm0zxgTLNmGrsyt1U75Tpxv03KOZjQmKj2VJ86BiGiVHjjX7GFsK415qmMqy6tfBZa7UXByTPMkeeFtwK1OgziOoRs0NT/s1600-h/endodoncia.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQbqrCZfNr3rYKI-Rs4hIXUQnyJsn3qUdqD3T2_hKgtzwnFRwLm0zxgTLNmGrsyt1U75Tpxv03KOZjQmKj2VJ86BiGiVHjjX7GFsK415qmMqy6tfBZa7UXByTPMkeeFtwK1OgziOoRs0NT/s320/endodoncia.gif" /></a></div>El primer paso consiste en obtener una completa anestesia del diente. El tratamiento debe ser indoloro, y aunque en determinadas ocasiones sea difícil conseguir esto, en el 99% de los casos, una vez anestesiado el diente correctamente, el paciente no experimenta molestia de ningún tipo.<br />
Una vez comprobada la anestesia completa procederemos a entrar en la cámara pulpar que es como el vestíbulo de entrada de una casa en la que ya observaremos las "puertas" de acceso al interior de las raices. Con unos instrumentos,llamados limas, específicamente diseñados iremos eliminando el contenido radicular (vasos y nervios) y limpiando las paredes de modo que no quede ningún resto adherido a las mismas. Un potente desinfectante nos ayudará en esta labor de limpieza radicular. La ingesta accidental de este líquido o de alguna lima podría ser muy peligroso, y para evitar esto siempre deberemos proteger al paciente colocándole un dique de goma, que además nos ayudará a ver todo mejor y a poder trabajar más rápido (evitando así el cansancio del paciente).<br />
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Concluida la limpieza y preparación del interior de la raíz (conducto) procederemos a secar el mismo con unas puntas de papel absorbente especialmente diseñadas para ello. Por último, rellenaremos el conducto con unas puntas de gutapercha (resina especial) y un cemento sellador para evitar así que queden espacios vacíos donde las bacterias podrían multiplicarse y producir infecciones posteriores.<br />
<br />
Cuando hacemos un empaste, cuando preparamos un diente para ponerle una corona, cuando hacemos una limpieza,etc... estamos viendo directamente la zona que tratamos. Esto no ocurre en la Endodoncia, pues de momento no disponemos de ningún método que nos permita ir viendo dentro del diente a medida que vamos trabajando con nuestras limas. Para que no sea un trabajo "completamente a ciegas" disponemos de un auxiliar que es la radiografía intraoral. Aunque tiene limitaciones, ha sido siempre una gran ayuda para hacer una endodoncia porque nos permite ver la anatomía interna de las raíces, por donde van nuestras limas, si estamos rellenando correctamente los conductos,etc...<br />
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Toda endodoncia que se precie debe, como mínimo, contar con 4 radiografías: inicial, de medición, de control de relleno y final.<br />
El número de raíces que tiene cada diente varía, incrementándose la dificultad a medida que aumenta el número de las mismas. Los incisivos suelen tener una raíz (los inferiores muchas veces tienen una raíz pero dos conductos), los caninos una raíz, los premolares tienen siempre dos raíces (en casos raros tres) y los molares pueden tener dos ,tres (casi siempre) o cuatro. Lógicamente, cuando el diente ocupa una posición más profunda en la boca y tiene más raíces, más difícil es hacerle una endodoncia.<br />
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<b>¿ES CARA UNA ENDODONCIA?</b><br />
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Es un tratamiento indoloro pero muy complicado de realizar. Requiere altas dosis de paciencia y atención, pues trabajamos en una zona muy incómoda en la que vemos muy poco y casi todas nuestras acciones son táctiles. La interpretación de la radiografía nos ayuda algo en el tratamiento.<br />
El material empleado es muy variado y específico, y por tanto muy caro. Todo el material se esteriliza diariamente y esto conlleva también un coste de material y tiempo.<br />
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Comparando lo que cuesta hacerse una endodoncia con el coste de extraer el diente y colocar un puente que lo sustituya , "quitar el nervio" no es un tratamiento caro. No hace falta hablar de la diferencia económica existente entre hacer una endodoncia y conservar un diente o quitarlo y poner un implante osteo-integrado.<br />
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<b>¿QUE ES LA RE-ENDODONCIA Y CUANDO SE HACE?</b><br />
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En ocasiones no todo sale como inicialmente hemos previsto y aparecen las dificultades. El éxito en una endodoncia normal se sitúa entre el 80 - 100% de los tratamientos, pero en algunos casos de anatomías raras, poca colaboración del paciente, falta de pericia del operador,etc... el resultado obtenido no es el más satisfactorio y la muela tratada hace unos años comienza a dar problemas. En este momento aparece la re-endodoncia que es un intento "final" de intentar que la muela no acabe en el cubo de la basura.<br />
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Son tratamientos extremadamente complicados, pues en la mayoría de los casos el diente lleva alguan corona,puente,tornillo,etc... que hay que quitar previamente, con el altísimo riesgo de fracturar las finas paredes radiculares de estos dientes. Además el interior de las raíces que normalmente contienen el nervio, que es un tejido blando, estan llenas de materiales puestos por el anterior dentista que tenemos que extraer,deshacer o lo que buenamente podamos hacer.<br />
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La re-endodoncia en la que se intenta mejorar un tratamiento defectuoso previamente realizado por otro doctor conlleva un coste mayor, proporcional a la super-dificultad añadida que tienen estos casos.Muchas veces con una re-endodoncia o tratamiento de segunda-intención somos capaces de salvar un diente que está sirviendo de soporte de una costosa prótesis fija, que de otro modo habría que retirar.<br />
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<b>¿LA ENDODONCIA DUELE?</b><br />
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En nuestras consultas contamos con agentes anestésicos que nos permiten "dormir" el diente a tratar y el paciente no tiene porqué notar ninguna sensación dolorosa.<br />
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Durante dos o tres dias después de realizada nuestra endodoncia, el diente problema estará algo sensible a la masticación debido a la ligera inflamación del ligamento periodontal que rodea al mismo. Dieta blanda y algún analgésico para dolores moderados suelen minimizar esta cuestión.<br />
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<b>¿DESPUES DE UNA ENDODONCIA, QUÉ PASA?</b><br />
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El diente tratado queda desprovisto de los vasos sanguíneos y por tanto pierde aporte hídrico. Adémas de esto, al hacer la apertura del mismo para acceder al interior de las raíces eliminamos una serie de "puntales" de la arquitectura básica de la anatomía del diente. Por todo esto, el diente se vuelve algo más "quebradizo", lo que obliga en la mayoría de las ocasiones a protegerlo con una prótesis fija (corona).<br />
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Autor: Dr. Pérez Segura (Licenciado en Odontologia).<br />
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</span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-64459167003727226292009-04-22T20:39:00.011+02:002009-04-22T21:28:03.066+02:00Crisis de pareja<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ_h32bF3F1aRTM8-ZDi5RKK9Stx-11TIbJtQy8qxtZvZbwFCMTnRMT8SoTsvhXXh8ExcfqgfQ1Jf5Fkypqhi68pYQha9qMOcEVBwmU-ZVSPDTT4e-bwEbPm4aROvtbqVZA58Bu543o8nH/s1600-h/pareja-en-crisis.jpg" imageanchor="1" style="float: left; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="187" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ_h32bF3F1aRTM8-ZDi5RKK9Stx-11TIbJtQy8qxtZvZbwFCMTnRMT8SoTsvhXXh8ExcfqgfQ1Jf5Fkypqhi68pYQha9qMOcEVBwmU-ZVSPDTT4e-bwEbPm4aROvtbqVZA58Bu543o8nH/s320/pareja-en-crisis.jpg" width="261" /></a></div><b>La vida en cada pareja pasa por distintas etapas, que pueden llevar o no a situaciones de ruptura.</b><br />
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<b>1. Crisis de pareja</b><br />
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Conflictos. Las diferencias entre la pareja pueden llevar a la ruptura.<br />
Toda pareja pasa por situaciones difíciles. Es normal que haya momentos duros, conflictos, desavenencias, etc.<br />
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A veces estas desavenencias se pueden aprovechar para que la pareja sea una más y superen juntos todas las dificultades.<br />
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<span id="fullpost"><br />
Es evidente que la vida en común no es maravillosa toda la vida. Los principios suelen ser muy buenos, pero la vida cotidiana y el paso del tiempo pueden ir enfriando la relación.<br />
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Conviene aclarar que los problemas que conducen a la ruptura, la mayoría de las veces, podrían solucionarse si se abordaran a tiempo y con empeño por parte de los cónyuges.<br />
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<b>2. Causas</b><br />
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Las causas que pueden producir una separación son múltiples, como la naturaleza de la relación, las circunstancias de cada uno, problemas económicos, familiares, etc. Entre los problemas más frecuentes en toda relación de pareja destacan:<br />
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- <i>Problemas de comunicación</i>: La mayoría de las veces no se habla de los conflictos en su momento, se van acumulando las quejas con respecto al otro y después se discuten a destiempo.<br />
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Existe dificultad para expresar sentimientos, necesidades de afecto, y sobre todo creer que el otro sabe "leer nuestro pensamiento". Por tanto, que conoce lo que sentimos, pensamos y necesitamos. Esto es un error que se comete con mucha frecuencia y que da lugar a malos entendidos difíciles de solucionar.<br />
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- <i>Sentimiento de abandono</i>: En ocasiones el exceso de trabajo por parte de uno de los cónyuges y la falta de interés por la pareja hacen que se deteriore la relación, y que el otro sienta esa sensación de abandono y de soledad que le lleva a buscar una solución al margen de su pareja.<br />
<br />
Esto en un principio se puede ver como una salida pasajera y momentánea pensando en una futura solución. Pero la mayoría de las veces no es otra cosa sino el comienzo de una ruptura, ya que los dos miembros de la pareja empiezan a tener vidas independientes, uno al margen del otro, con intereses distintos, llegando el momento en que la pareja puede ser vista como un estorbo o un freno para el desarrollo personal.<br />
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De ahí la importancia del dialogo y de buscar soluciones en el momento en que aparece el problema y no posponerlo.<br />
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- <i>Rutina</i>: Hacer siempre las mismas cosas, hablar siempre de lo mismo, falta de interés en lo que le ocurre al otro, la monotonía, falta de ilusión, etc.<br />
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- <i>Decepción</i>: Muchas parejas achacan los problemas a que ellos o ellas no se habían unido a la persona que habían conocido en un principio, se sienten chantajeadas, se produce decepción ya que se ha perdido la admiración que pudo existir en su momento.<br />
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<b>3. Posibles soluciones</b><br />
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Casi todas las parejas atraviesan crisis y diferencias. Lo importante es no negar que existen los problemas y hacerles frente en su momento y con deseos por parte de los dos de solucionarlos.<br />
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- <i>La comunicación</i> es uno de los pilares básicos en los que se apoya toda relación y es sorprendente ver cuantas parejas carecen de habilidades para comunicarse de forma adecuada, dando lugar a malas interpretaciones de los hechos.<br />
<br />
Es muy importante hablar de los problemas de forma directa, sin "sobreentendidos", comentarlos en el momento y no cuando ya ha pasado tiempo, expresa lo que sientes de forma activa, no exijas a tu pareja que adivine tus deseos.<br />
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- <i>No eludir los conflictos</i>.<br />
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- Las manifestaciones de <i>cariño</i> son muy importantes, es aconsejable potenciar la ternura.<br />
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- Evitar las discusiones innecesarias y aprender a perdonar y disculpar. A veces nos enfadamos y molestamos por nimiedades.<br />
<br />
- <i>Lucha contra la monotonía</i>, potencia tu creatividad y procura aportar novedades a la relación, intenta participar en la vida de tu pareja.<br />
<br />
- Intenta <i>recuperar la admiración</i> que sentías al principio. Acepta a tu pareja como es, no intentes cambiarle. Es importante que se sienta aceptado y valorado por ti, resalta sus cualidades, intenta expresar sentimientos positivos.<br />
<br />
- <i>Comprender los puntos de vista del otro</i> y, sobre todo, no descargar el mal humor y los problemas personales en la pareja.<br />
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Conseguir todo esto en un principio puede resultar difícil, pero es algo que se puede lograr. Es una tarea que requiere esfuerzo, pero que merece la pena intentar.<br />
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Lo importante es no perder la confianza en conseguirlo y no olvidar que es normal que haya momentos críticos. Intenta no derrumbarte. La mayoría de las veces los problemas tienen solución.<br />
<br />
<i>Dª. Trinidad Aparicio Pérez<br />
Psicóloga escolar. Psicóloga clínica<br />
Universidad de Granada </i><br />
<br />
</span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-84719148361467272262008-06-01T09:24:00.006+02:002008-06-01T09:38:18.607+02:00Diabesidad = Diabetes + obesidad<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://img513.imageshack.us/img513/9379/evolutiontr9.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px;" src="http://img513.imageshack.us/img513/9379/evolutiontr9.jpg" alt="" border="0" /></a>El control de la obesidad es el punto de partida para el manejo de la diabesidad.<br />Así lo afirma el informe “El peso en el mundo” presentado en el L Congreso Nacional de la SEEN que se está celebrando en Bilbao, en el que se ha dado a conocer que el 90 por ciento de los casos de diabetes tipo 2 están relacionados con un aumento de peso.<br />La diabesidad, la combinación de diabetes y obesidad, es una de las grandes epidemias de nuestro siglo, especialmente en las sociedades occidentales, donde el 90 por ciento de los casos de diabetes tipo 2 se relaciona con un aumento de peso.<br />Así lo han puesto de manifiesto los datos del informe “El peso en el mundo”, y cuyas conclusiones han sido presentadas en el L Congreso Nacional de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) que se está celebrando en Bilbao.<br />Tal y como ha comentado el doctor Basilio Moreno, “se han sobrepasado las estimaciones iniciales de las organizaciones sanitarias mundiales y las previsiones para los próximos años nos hablan de más de 1.600 millones de individuos obesos y más de 400 con diabetes. Estas cifras alarmantes duplican las del año 1995”.<br />Moreno ha explicado que “el control de la obesidad es la piedra angular en el manejo de la diabesidad. Las campañas para controlar el peso, estimular el ejercicio físico y, en definitiva para adquirir hábitos de alimentación y de vida saludables tienen un impacto positivo en la prevención de la enfermedad. Es especialmente importante inculcar estos hábitos en las primeras etapas de la vida”.<br />El doctor ha afirmado que sólo la concienciación de las sociedades modernas puede frenar la gravedad de esta pandemia, en un mundo en el que cada 10 segundos aparecen 2 nuevos diabéticos. Esta falta de concienciación “tiene que ver con el desconocimiento de los peligros de ambas enfermedades, especialmente de los relacionados con la salud cardiovascular”.jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-21747899261158379202008-05-30T18:09:00.008+02:002008-05-30T18:26:51.322+02:00Récord mundial: Déficit al 12,1% del PIB español<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.cotizalia.com/fotos/portada_cotizalia/2008053011emergencias.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px;" src="http://www.cotizalia.com/fotos/portada_cotizalia/2008053011emergencias.jpg" alt="" border="0" /></a> La ralentización de la economía española no se está traduciendo, como cabía esperar, en una mejora del déficit exterior. Todo lo contrario. Los datos avanzados hoy por el Banco de España reflejan que en el primer trimestre de este año el desequilibrio exterior ha subido de forma espectacular hasta representar el 12,1% de Producto Interior Bruto (PIB), la tasa más alta jamás alcanzada por la economía española. Se trata del nivel más alto entre los países desarrollados. Es, incluso, superior en términos relativos al que tiene EEUU, el país que tradicionalmente ha tenido mayor desequilibrio en su balanza de pagos.<br /><span id="fullpost"> <p><a href="http://www.cotizalia.com/fotos/deficitexterior3005.pdf">Los datos publicados esta mañana por el Banco de España</a> indican que, en el primer trimestre de 2008, el déficit acumulado de la balanza por cuenta corriente ascendió a 32.551,9 millones de euros, frente a 26.636,7 millones en el mismo período de 2007. teniendo en cuenta el PIB correspondiente a ese periodo equivale a 268.496 millones de euros, eso significa que el déficit exterior supone el 12,1% del Producto Interior Bruto. </p> <p>Como asegura el Banco de España, la ampliación del déficit de la balanza por cuenta corriente se debió, principalmente, al aumento del déficit de la balanza comercial y, en bastante menor medida, al incremento de los déficit de la balanza de transferencias corrientes y de rentas. La ampliación del superávit de servicios no pudo compensar la evolución de las partidas anteriores, asegura.</p> <p>Según esos datos, el déficit acumulado de la balanza comercial en los tres primeros meses se situó en 24.450,2 millones de euros, muy por encima de los 19.822 millones registrados en igual periodo del año anterior. El ensanchamiento del desequilibrio tiene que ver con el hecho de que las importaciones están creciendo más del doble que las exportaciones. Un 10,5% en el primer caso y un 5,1% en el segundo, ambos en tasa interanual. En el caso de las importaciones, lo más relevante es el aumento de la factura energética a causa del encarecimiento de los productos energéticos.</p> <p>Tan sólo en el mes de marzo, el déficit de la balanza comercial aumentó en hasta 8.755,2 millones de euros, desde los 6.861,9 millones en marzo de 2007. Esta evolución, asegura el banco de España, se produjo en un contexto de crecimiento de las importaciones (6,2%) y de descenso de las exportaciones (del 2,6%) y de fuerte crecimiento del déficit energético sólo parcialmente compensado por la disminución del déficit de productos no energéticos.</p> <p><a href="http://economy.blogs.ie.edu/">En opinión del profesor Rafael Pampillón</a>, el ensanchamiento del déficit exterior viene en el peor momento para la economía española, que precisa de un enorme financiación foránea para compensar el desequilibrio de la balanza de pagos. “En estas circunstancias de escasez de crédito, es decir, de financiación difícil y cara, es más necesario que nunca atraer inversión extranjera que permita financiar de forma más fácil y barata este elevado déficit exterior”, asegura Pampillón.<br /></p><p>Leido en <a href="http://www.cotizalia.com/">Cotizalia</a><br /></p></span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-46759253883815818022008-05-14T15:51:00.004+02:002008-05-14T15:58:55.944+02:00La diabetes ya se cura con la sangre del paciente<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.todopuebla.com/uploaded/noticias/10556_g.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px;" src="http://www.todopuebla.com/uploaded/noticias/10556_g.jpg" alt="" border="0" /></a><span style="font-size:85%;"><span style="font-weight: bold;">* Médicos cubanos atienden a varios que padecen el mal</span><br /><span style="font-weight: bold;"> * El tratamiento usa la hemoterapia, técnica moderna durante medio siglo de investigación</span></span><br /><br />La diabetes es un padecimiento degenerativo, progresivo y mortal. México es el noveno lugar en diabetes, la causa número uno de ceguera, y la primera causa de infartos al miocardio en México, sin embargo ya es curable con la propia sangre del paciente, informó Víctor Manuel de la Vega Gutiérrez, de la Universidad Autónoma de Puebla.<br /><br />Explicó que la diabetes ocupa en nuestro país el primer lugar en causas de muerte por enfermedad, cada hora mueren seis personas por este mal. México ocupa el noveno lugar mundial en el número de enfermos con diabetes tipo II, hay más de 10 millones de personas que la padecen, en la ciudad de Puebla hay más de 100 mil personas con alguna forma de diabetes.<br /><span id="fullpost"><br />Se calcula que para el 2010, tan sólo en México, alrededor de 60 por ciento de los fallecimientos sean ocasionados por esta enfermedad, así como por otros padecimientos crónicos degenerativos.<br /><br />En la actualidad dos de cada diez mexicanos en edad adulta sufren diabetes y lo más alarmante es que cada día la edad de quienes padecen esta enfermedad disminuye radicalmente, es decir, existen personas que desde la infancia padecen este agresivo mal.<br /><br />En el mundo hay casi 200 millones de pacientes con diabetes tipo II y ese número se puede duplicar en el año 2025 debido a factores como la obesidad, la vida sedentaria y los malos hábitos alimenticios.<br /><br />Las complicaciones que se desarrollan a consecuencia de la diabetes son: la insuficiencia renal crónica, la ceguera y una serie de padecimientos cardiovasculares graves.<br /><br />Un complicado problema es que más de la mitad de los enfermos de diabetes no saben que la padecen y cuando se dan cuenta o les es diagnosticada, ya tienen en promedio más de cinco años sufriendo esa enfermedad.<br /><br />La diabetes es un grave problema de salud pública, añadió, la cual repercutirá en gastos catastróficos tanto para los servicios de salud públicos, como para quienes la padecen y no tienen seguros o no están incluidos en un programa de seguridad social.<br /><br />Lo anterior debido a que las enfermedades que más se desarrollan a consecuencia de la diabetes son la insuficiencia renal crónica, la ceguera por retinopatía y las enfermedades cardiovasculares. Está comprobado que lo que daña y favorece las complicaciones cardiovasculares es el mal control de la glucosa.<br /><br />La diabetes, enfermedad de tipo degenerativa, progresiva y mortal, en sus tipos uno y dos, ya es curable gracias a los avances de la investigación médica.<br /><br />Por primera vez en Puebla un grupo de médicos cubanos, encabezados por la doctora Oneida Pérez Rodríguez, está atendiendo a un reducido grupo de pacientes de diabetes, en sus tipos uno y dos, para lograr la curación total y definitiva de este padecimiento. Pérez Rodríguez, es una de las más prestigiosas inmunólogas cubanas dedicadas a la curación de la diabetes en México.<br /><br />Este tratamiento utiliza la hemoterapia, una técnica moderna desarrollada después de casi medio siglo de investigación, consiste en la aplicación repetida de una vacuna elaborada con la propia sangre del paciente, orientada a curar esta y otras enfermedades autoinmunes.<br /><br />Esta vacuna estimula el sistema inmunológico del enfermo, produciendo anticuerpos normales que bloquean y destruyen de manera permanente y definitiva a los anticuerpos anormales causantes de la enfermedad auto inmune.<br /><br />Además esta nueva terapéutica para la curación definitiva de esta enfermedad, emplea el factor de transferencia, el uso de enzimas, la estimulación de las células madre, la celuloterapia, la medicina hiperbárica, la medicina ortomolecular y el empleo de otros avanzados recursos científicos, cuya eficiencia esta comprobada plenamente.<br /></span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-26344148542704814422008-04-26T09:45:00.005+02:002008-04-26T09:56:18.929+02:00Accidente de avioneta con droga en una finca de Emilio Botín<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://estaticos02.cache.el-mundo.net/elmundo/imagenes/2008/04/25/1209124565_0.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px;" src="http://estaticos02.cache.el-mundo.net/elmundo/imagenes/2008/04/25/1209124565_0.jpg" alt="" border="0" /></a>Ayer al mediodía se estrelló en una finca de Ciudad Real al lado de '<span style="font-style: italic;">El Castaño</span>', una parcela propiedad del banquero <span style="font-weight: bold;font-size:85%;" >Emilio Botín</span>, una avioneta cargada con <span style="font-weight: bold;font-size:85%;" >200 kilos de hachís</span>. En el aparato viajaban dos personas que fallecieron y han sido trasladados al tanatorio de <span style="font-style: italic;">Piedrabuena</span>. Según un capitán de la Guardia Civil, se trata de un español y un marroquí.<br /><br />Fuentes cercanas a la investigación confirmaron que, además de los dos fallecidos, hay una tercera persona implicada que ha sido detenida en un lugar cercano al siniestro, y que podría estar esperando para recoger la mercancía.<br /><br />La finca donde ha ocurrido el suceso es la denominada '<span style="font-style: italic;">Martirene</span>', colindante con la del banquero, y que aunque la avioneta trató de aterrizar en el aeródromo de la finca de Botín, por circunstancias que se desconocen cayó en un barranco cercano. La droga transportada iba a ser cargada en varios vehículos que esperaban la mercancía y la Guardia Civil ha detenido a una de las personas que esperaban la carga, aunque se sospecha que hay otras escondidas en las inmediaciones.<br /><br />Fuente: <a href="http://www.publico.es/">publico.es</a>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-45576022796222143692008-04-21T16:36:00.007+02:002008-04-21T16:46:13.342+02:00La insulina inhalada y el cáncer de pulmón<span style="font-weight: bold;font-size:85%;" >Pfizer la retiró en octubre argumentando que las ventas eran bajas</span><br /><div style="text-align: justify;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://estaticos02.cache.el-mundo.net/elmundosalud/imagenes/2007/06/12/1181658102_0.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px;" src="http://estaticos02.cache.el-mundo.net/elmundosalud/imagenes/2007/06/12/1181658102_0.jpg" alt="" border="0" /></a></div><div style="text-align: justify;">"Exubera", la insulina inhalada comercializada por los laboratorios Pfizer, podría incrementar el riesgo de padecer cáncer de pulmón. El producto fue retirado en octubre del año pasado. Entonces Pfizer justificó la medida por las bajas ventas. En se había empezado a comercializar en junio y se calcula que la tomaban unos 1.500 diabéticos.<br /><br />La compañía farmacéutica ha reconocido que seis de los 4.750 pacientes tratados con "Exubera" desarrollaron cáncer de pulmón, frente a un caso de los 4.292 que no recibieron la citada insulina inhalada.<br /><br />Nektar Therapeutics, que participó en los distintos ensayos clínicos, aclara en un comunicado que todos los pacientes que desarrollaron cáncer de pulmón "presentaban un historial previo de tabaquismo", e insiste en que se dieron muy pocos casos como para afirmar que este tumor estaba relacionado con "Exubera".<br /><br />La insulina inhalada de Pfizer fue retirada de la venta cuando sólo llevaba cinco meses comercializándose en España y apenas dos años en Estados Unidos. En ese momento no se hizo referencia a razones de seguridad sino económicas. Pese a la promoción que se le dio, "Exubera" sólo consiguió el 0,3% del mercado de la insulina. </div>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-62125557109677580772008-04-21T10:56:00.009+02:002008-04-21T11:33:35.729+02:00Golpe a las 'cartas nigerianas'<span style="font-weight: bold;font-size:85%;" >* Son ciudadanos nigerianos que operaban desde Madrid y otras ciudades del extrarradio<br /> * Las víctimas eran extranjeras, principalmente de EEUU y la Unión Europea<br /> * Remitían cada día 15.000 cartas con las que habrían timado a 1.200 personas<br /> * El fraude alcanzaba una media de 18.000 euros por víctima</span><br /><br />La Policía ha desarticulado una organización criminal que habría estafado presuntamente, mediante el timo de las cartas nigerianas, 170 millones de euros, en una operación en la que han sido detenidas 87 personas.<br /><br />Se estima que el fraude cometido por los detenidos, ciudadanos nigerianos, asciende a 170 millones de euros, de los que 150 no han sido denunciados, según informa la Dirección General de la Policía y la Guardia Civil.<br /><span id="fullpost"><br />Los arrestados remitían cada día 15.000 cartas con las que habrían estafado a 1.200 víctimas extranjeras, principalmente de Estados Unidos y la Unión Europea, una media de 18.000 euros por persona.<br /><br />En los 30 registros practicados en domicilios y los nueve llevados a cabo en locutorios se han incautado más de 60.000 cartas, más de 200 ordenadores, más de cien teléfonos móviles y gran cantidad de documentos y sellos falsos.<br /><br />El timo de las cartas nigerianas, que tiene variantes, incluye el envío de cartas por correo o fax, pero sobre todo a través de internet, de personas que se presentan como representantes del Gobierno o instituciones paraestatales de Nigeria.<br /><br />Dicen tener grandes sumas de dinero que quieren sacar del país, para lo cual están dispuestos a pagar una jugosa comisión a quien facilite una cuenta bancaria en el exterior.<br /><br />La investigación comenzó por parte de la Brigada de Delincuencia Económica de la UDEF Central el pasado mes de mayo de 2007, cuando se tuvo conocimiento de la actividad delictiva de varias bandas organizadas, compuestas principalmente por súbditos nigerianos, dedicadas al fraude de las 'cartas nigerianas'.<br /><br />Los delitos eran cometidos desde Madrid, Alcalá de Henares, Torrejón de Ardoz, Fuenlabrada, Móstoles, Parla, Getafe, Leganés y Alcorcón por ciudadanos nigerianos residentes en nuestro país, mientras que las víctimas eran extranjeras, principalmente de EEUU y la Unión Europea.<br /><br />Una modalidad de estafa del grupo era la comunicación de premios de lotería a través de cartas personalizadas en las que se indicaba que el destinatario había sido elegido al azar, entre miles de personas de todo el mundo, para participar gratuitamente en un sorteo de la Lotería española.<br /><br />Además, comunicaban a las víctimas que su boleto había sido premiado, por lo que el destinatario elegido sería beneficiario de un premio cuantioso. Y para facilitar la gestión del cobro, facilitaban unos números de teléfono a los que la víctima debía llamar para indicar la forma en la que deseaba recibir el dinero, cuya cuantía oscilaba entre los 600.000 y los 3.000.000 de euros.<br /><br />En el transcurso de la estafa, la víctima recibía toda clase de documentos supuestamente emitidos por organismos públicos españoles, así como por entidades bancarias y compañías de seguros. Para aportar mayor fiabilidad, daban a estos escritos apariencia de legalidad, a través del formato, sellos, membretes o logotipos de las respectivas instituciones reales o inventadas, aunque siempre se trataba de documentos falsos.<br /><br />Cuando la víctima aceptaba su participación, era requerida sucesivamente para que enviara varias cantidades de dinero, cuya cuantía dependía del grado de solvencia que los delincuentes descubrían o intuían en su víctima. Estas peticiones de dinero supuestamente se llevaban a cabo para pagar impuestos, gastos de custodia, gestión, emisión de certificaciones sobre la legalidad de los fondos, etc.<br /><br />El final llegaba cuando la víctima descubría que había sido estafada o cuando agotaba sus recursos financieros y ya no podía atender el nuevo requerimiento de pago que siempre le era exigido. Según las denuncias recibidas, cada víctima pagaba a los estafadores cantidades que oscilaban entre 900 y 90.000 euros. Se calcula que en este caso el fraude alcanzaba una media de 18.000 euros por víctima.<br /><br />En cuanto al número de estafados, existe una cifra de 1.200 ciudadanos extranjeros que han denunciado los hechos durante los 12 meses investigados. Pero existe una cifra oculta de víctimas que no han denunciado el engaño por vergüenza, y que podría ascender al 90% de los estafados. Por tanto, se estima que el total del fraude denunciado asciende a unos 20 millones de euros, pero esta cantidad supondría tan sólo el 10% del total estimado.<br /><br />En esta operación, que se da por concluida, han participado agentes de la UDEF Central, perteneciente a la Comisaría General de Policía Judicial, la Comisaría General de Extranjería y Documentación, así como la Comisaría General de Policía Científica, además de diferentes brigadas provinciales y comisarías locales de la Jefatura Superior de Policía de Madrid.<br /><br />Fuente: <a href="http://www.elmundo.es/">elmundo.es</a><br /></span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-11313987906178558722008-04-19T23:40:00.005+02:002008-04-19T23:52:38.072+02:00Tortilla sin huevo<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://static.consumer.es/www/imgs/2008/04/tortillasinhuevo1.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px;" src="http://static.consumer.es/www/imgs/2008/04/tortillasinhuevo1.jpg" alt="" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">Para realizar una tortilla sin utilizar huevo se usa una mezcla de harina de garbanzo y agua.</span><br /><div style="text-align: justify;"><a href="http://static.consumer.es/www/imgs/2008/04/tortillasinhuevo1.jpg"></a>Las personas que llevan una alimentación ovolactovegetariana incluyen en su dieta lácteos y huevos además de vegetales. Sin embargo, hay casos en que no es así: los vegetarianos estrictos o veganos, que sólo consumen alimentos de origen vegetal, o aquellos con alergia al huevo. En estas situaciones, las tortillas convencionales no forman parte de la dieta. No obstante, combinando distintos alimentos se puede conseguir un plato muy parecido en la forma a las típicas tortillas. Este truco culinario supone un buen modo de incluir este sabroso plato en la alimentación, haciendo que ésta sea más rica y variada.<br /><br /><span id="fullpost"><br /><span style="font-weight: bold;">¿Cómo se elaboran?</span><br /><br />Para preparar una tortilla sin huevo han de seguirse los mismos pasos que para preparar una de convencional. La única diferencia es que el huevo se sustituye por una mezcla de harina de garbanzo y agua. Si se desea preparar una tortilla de patata de esta manera, mientras se fríe la patata, se prepara una mezcla, en un recipiente aparte, de harina de garbanzo con agua hasta conseguir una textura similar a la de un huevo batido. A continuación, se añade un poco de sal y se sigue batiendo. Una vez que las patatas estén fritas no hay más que retirar el aceite y añadir la mezcla elaborada anteriormente.<br /><br />Si se prefiere elaborar una tortilla francesa, el proceso es tan sencillo como el habitual. Es decir, se echa un poco de aceite a la sartén y a continuación se añade la mezcla que sustituye al huevo, dándole vueltas de vez en cuando para que no se queme y su interior quede bien hecho. Para que la tortilla no se rompa, conviene dejarla reposar unos instantes después de sacarla de la sartén.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">MÁS IDEAS</span><br /><br />Estas originales tortillas se pueden acompañar de alimentos muy variados como salsa de tomate, calabacín, cebolla, zanahoria, pimientos, así como cualquier tipo de hortalizas y verduras fritas o salteadas, o un poco de perejil, entre otros. De este modo, además de dar a las tortillas un agradable toque de color, se consigue que queden más jugosas. También es posible elaborar este tipo de tortillas con harinas diferentes a la de garbanzo, como harina de trigo, maíz o arroz, aunque los resultados que se obtienen con estas harinas no suelen ser tan satisfactorios.<br /><br /></span></div>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-27914418850061451942008-04-18T20:46:00.013+02:002008-04-18T21:11:31.218+02:00El sueldo más alto de España<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.cotizalia.com/fotos/portada_cotizalia/2008041867JEFES.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px;" src="http://www.cotizalia.com/fotos/portada_cotizalia/2008041867JEFES.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><div style="text-align: justify;">Los miembros del consejo de administración de Banco Santander percibieron una remuneración de 32 millones de euros a lo largo del año pasado, según consta en el informe anual financiero del banco. Una cifra que incluye que se reduce a 24 millones, un 20% más que en 2007, si se excluyen los costes de seguros médicos y otras retribuciones especiales, pero que no incluyen las pensiones devengadas, es decir, la aportación a los planes de la compañía.<br /></div><br /><span id="fullpost"><div style="text-align: justify;">2007 fue un año marcado por unos resultados récord. Santander logró un beneficio superior a los 8.000 millones de euros y participó junto a RBS y Fortis en la mayor historia de la banca en Europa con la compra del ABN Amro por 76.000 millones de euros.<br /><div style="text-align: justify;"><br />Entre los sueldos del organo de gobierno destaca nuevamente la remuneración recibida por el consejero delegado de la entidad, Alfredo Saenz, que cobró 9,6 millones de euros el año pasado, un 18,5% más que en 2006, que se convierte en el ejecutivo mejor pagado de España.<br /><div style="text-align: justify;"><span id="fullpost"><br />En segundo lugar, Francisco Luzón, con 5,6 millones. En tercer lugar de la lista aparece el vicepresidente Matías Rodríguez Inciarte, con 5,1 millones.<br /><div style="text-align: justify;"><br />Los tres superan al presidente de la entidad, Emilio Botín, que percibió 3,9 millones de euros como salario, 400.000 euros más que su hija Ana Patricia Botín, que aparece en quinta posición con 3,5 millones de salario. Entre los cinco se repartieron 27,7 millones, es decir, el 84% de la retribución del consejo de administración.<br /><br />Las anteriores cifras de sueldo no incluyen las aportaciones a los planes de pensiones de la empresa. El pasivo actuarial registrado con origen en las retribuciones post-empleo devengadas por este colectivo ascendía al 31 de diciembre de 2007 a 202 millones de euros (186 y 150 millones de euros al 31 de diciembre de 2006 y 2005, respectivamente).<br /><div style="text-align: justify;"><br />Según recoge EP, para 2008, Botín tiene prevista una retribución fija de 1,305 millones de euros, lo que supone un incremento del 10% respecto a dicho concepto en 2007. El consejero delegado cuenta con una retribución fija de 3,595 millones para este año, lo que implica un aumento del 15% en relación a la del año pasado. En el mismo sentido, la retribución fija de Luzón se incrementará un 15% y alcanzará 1,461 millones de euros, la de Rodríguez Inciarte llegará a 1,661 millones (+10%), y la de Ana Patricia Botín, a 1,269 millones (+12%).<br /></div><br /><a href="http://www.cotizalia.com/">Cotizalia.com</a></div></span></div></div></div><br /></span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-49042018894137154842008-04-13T11:35:00.013+02:002008-04-13T11:57:14.222+02:00¿Es buena la leche?<div style="text-align: justify;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:Az_RdbEd9guUXM:http://www.waece.org/sabemos/imagenescomidas/ima_leche.gif"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px;" src="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:Az_RdbEd9guUXM:http://www.waece.org/sabemos/imagenescomidas/ima_leche.gif" alt="" border="0" /></a>El consumo de leche y sus derivados está considerado uno de los pilares básicos de una buena alimentación. Sin embargo, especialistas en nutrición y diversos estudios asocian su consumo a problemas de salud.</div><br /><div style="text-align: justify;">La leche y los productos lácteos como el yogur o el queso están considerados como alimentos insustituibles en la dieta, porque aportan nutrientes únicos, esenciales para la salud. Por sus características nutricionales, son los alimentos más básicos y completos ya que contienen hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. </div><br /><span id="fullpost"><br /><div style="text-align: justify;">Se ha debatido mucho sobre el efecto beneficioso o perjudicial de los lácteos sobre la salud. Desde siempre la leche ha estado considerada como uno de los alimentos más completos que existen por su contenido en vitaminas A, B, C, riboflavina y niacina, hierro, calcio y proteínas. Su consumo habitual suple un tercio de las necesidades diarias del organismo en cuanto a vitaminas; ayuda a disminuir el riesgo de contraer cáncer de mama, gracias a la lactosa y su contenido en calcio es también fundamental para evitar la osteoporosis.<br /></div><br /><span style="font-weight: bold;">Datos contrapuestos</span><br /><br /><div style="text-align: justify;">Sin embargo, en los últimos años se ha producido una desmitificación en torno al consumo de leche, debido a la difusión de mensajes negativos sobre las propiedades de los lácteos y de estudios con resultados contradictorios. Por un lado, algunos resultados asocian el consumo de lácteos desnatados con una reducción de la obesidad. Recientemente se han dado a conocer unos resultados sobre leche y productos lácteos de los que se desprende que la mayoría de las personas encuestadas consideran estos alimentos como un producto equilibrado, nutritivo y saludable.<br /></div><br /><div style="text-align: justify;">Esta imagen choca con los planteamientos que, desde hace algún tiempo, se han dado a conocer desde el campo de los especialistas, donde incluso se ha llegado a sugerir la eliminación de los lácteos de la alimentación cotidiana, al considerar que aportan importantes cantidades de colesterol y grasa a la dieta.<br /><br /></div><div style="text-align: justify;">La leche de vaca contiene aproximadamente tres veces más proteínas que la leche humana y casi un 50% más de grasa. De hecho, se considera que las proteínas, el azúcar de la leche y la grasa saturada de los lácteos pueden representar riesgos en la salud de los niños porque contribuyen a aumentar el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad o la diabetes, así como algunas enfermedades cardiovasculares.<br /><br /></div><div style="text-align: justify;">La leche puede ser también la causa principal de alergias entre la población infantil, con diferentes síntomas, desde dolores de cabeza, exceso de mucosidad nasal y problemas en los oídos hasta fatiga muscular. Los productos lácteos han sido relacionados también con problemas respiratorios, cutáneos o gastrointestinales.<br /></div><br /><span style="font-weight: bold;">Controlar los niveles de calcio</span><br /><br /><div style="text-align: justify;">Otra de las afirmaciones que se establece es que los lácteos no son una buena fuente de calcio. De hecho, la leche animal tendría un papel desmineralizante en las personas adultas, especialmente en aquellas que comienzan a tomar leche animal sin haberla tomado antes. La razón es que el exceso de proteínas de los lácteos produce una acidez transitoria que ocasiona una pérdida de calcio e incluso podría contribuir a un aumento de la osteoporosis, cuando supuestamente deberían ayudar a combatir esta enfermedad.<br /><br /></div><div style="text-align: justify;">Los especialistas consideran que, más importante que controlar la ingesta de calcio, resulta vigilar la pérdida de éste. Para ello conviene seguir una dieta en la que haya una buena presencia de verduras como el brócoli y el repollo.<br /><br /></div><div style="text-align: justify;">Según establecen los expertos, es posible alimentarse perfectamente prescindiendo de los lácteos y no tener carencias de ningún tipo. En los establecimientos alimenticios se pueden encontrar una amplia variedad de leches vegetales (de arroz, sésamo, avena, almendras o de avellanas).<br /><br /></div><div style="text-align: justify;">El principal hidrato de carbono de la leche es la lactosa. Para que el organismo sea capaz de digerirla es necesaria la presencia de una enzima llamada lactasa que, en ocasiones, puede faltar total o parcialmente. En esta situación se produce la denominada “intolerancia a la lactosa”, una de las dolencias más directamente asociadas con los lácteos. No es peligrosa, a pesar de que produce dolores abdominales, hinchazón y diarreas. Se manifiesta con frecuencia en los adultos, aunque también puede desarrollarse en la infancia cuando se introduce la leche de vaca en la dieta del niño o más tarde en una etapa posterior.</div><br /></span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-89260668453863615482008-04-10T19:42:00.002+02:002008-04-10T19:47:58.682+02:00Je je... Igualdad de sexos<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Gl2EnpeU5m0&hl=es&rel=0&color1=0x006699&color2=0x54abd6"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Gl2EnpeU5m0&hl=es&rel=0&color1=0x006699&color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-29700822154768988202008-04-10T16:26:00.013+02:002008-04-11T15:09:21.420+02:00Cómo ser millonario antes de los 20<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.cotizalia.com/fotos/economia/2008040974millorario_p.gif"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px;" src="http://www.cotizalia.com/fotos/economia/2008040974millorario_p.gif" alt="" border="0" /></a><div style="text-align: justify;">Sus nombres todavía no figuran entre los más ricos y jóvenes del mundo de la revista Forbes, aunque van por el buen camino. Ninguno supera los 20 años, pero ya cuentan con varios miles de millones en sus cuentas corrientes. Son jóvenes, emprendedores y con un don especial para los negocios y para convertir sus ideas en realidad. <span style="font-weight: bold;">Fraser Doherty</span>, <span style="font-weight: bold;">Cameron Johnson</span> o <span style="font-weight: bold;">Catherine y Dave Cook</span> han amasado millones gracias a su arrojo. Tuvieron una idea y la pusieron en marcha. Ésta funcionó y ahora son millonarios.<br /></div><br /><div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;">Cameron Johnson</span> es posiblemente el ejemplo más sorprendente de todos ellos. En 1994, cuando sólo tenía nueve años, puso en marcha su primer proyecto. Sirviéndose del photoshop en su casa de Virginia, comenzó a diseñar invitaciones de cumpleaños para sus padres. Pronto recibió encargos de amigos y vecinos. Dos años más tarde, con 11, había ahorrado cientos de dólares y ponía nombre a su negocio: Cheers and Tears. Su aventura empresarial no quedó aquí. Con doce años ofreció a su hermana pequeña 100 dólares por su colección de muñecas Ty Beanie Babies, muy de moda y muy demandadas por aquellos tiempos y las revendió por 1.000 en eBay. Consciente del potencial de la compra que había realizado, Cameron contactó directamente con el fabricante Ty y comenzó a realizar compras al por mayor con el objetivo de vender las muñecas de nuevo en eBay y en la página web de Cheers and Tears.<br /></div><br /><span id="fullpost"><br /><div style="text-align: justify;">En menos de un año había ganado 50.000 dólares y sembraba las semillas de su próxima aventura empresarial: My EZ Mail, un servicio de reenvío de correos electrónicos que facturaba 3.000 dólares mensuales en ingresos publicitarios.<br /></div><br /><div style="text-align: justify;">“Con 15 años recibía cheques de entre 300.000 y 400.000 dólares al mes”, explicaba recientemente a Forbes. “Antes de mi graduación en el instituto, mis fortuna estaba valorada en más de 1 millón de dólares”. Ahora, con 23 años y varios proyectos en mente, Cameron reparte su tiempo entre conferencias y la promoción de su nuevo libro y aconseja: ”no tengas miedo al rechazo. No tengas miedo a preguntar”.<br /></div><br /><span style="font-weight: bold;">Una ‘dulce’ fortuna</span><br /><br /><div style="text-align: justify;">Otro ejemplo especialmente sorprendente es el de <span style="font-weight: bold;">Fraser Doherty</span>. A diferencia de Cameron, que ha conseguido hacerse de oro gracias a Internet, él ha construido los cimientos de su fortuna gracias a las mermeladas SuperJam. En 2002, utilizando la receta de su abuela empezó a envasarlas en la casa de sus padres en Edimburgo, Escocia,. Al igual que Cameron, fueron sus amigos y sus allegados quienes comenzaron a hacerle pedidos, pero pronto recibió más y más, hasta que no pudo elaborarlas en casa, y decidió alquilar varios días al mes una fábrica para procesar alimentos.<br /></div><br /><div style="text-align: justify;">A los 16 años dejó el colegio para trabajar a tiempo completo en sus mermeladas, hasta que, a principios de 2007, la cadena de supermercados del Reino Unido, Waitrose, y posteriormente Tesco, le propusieron vender sus productos en sus almacenes. Doherty aceptó el reto y pidió prestados 9.000 dólares al banco para cubrir gastos, alquilar nuevas fábricas para producir más sabores y contrata 200 empleados. El año pasado, las ventas alcanzaron los 750.000 dólares y todo hace pensar que se doblarán las cifras en 2008 –unos 50.000 tarros al día-. El valor de su empresa, SuperJam, está calculada entre uno y dos millones de dólares. Al igual que Cameron, Doherty tiene palabras de ánimo para los jóvenes emprendedores a quienes, ante todo, les recomienda se diviertan con lo que hacen.<br /></div><br /><span style="font-weight: bold;">Internet, la gallina de los huevos de oro</span><br /><br /><div style="text-align: justify;">Los suyos no son los únicos ejemplos de un temprano éxito profesional. Con quince años, <span style="font-weight: bold;">Catherine Cook</span> y su hermano <span style="font-weight: bold;">Dave</span> de 17 invirtieron, con ayuda de su hermano mayor, <span style="font-weight: bold;">Geoff</span> -programador web-, 250.000 dólares en la puesta en marcha de MyYearbook.com, una especie de anuario de instituto online que se ha convertido en rival directo de Facebook y MySpace. Los ingresos del sitio web –con más de tres millones de usuarios y un valor de mercado superior al millón de dólares- proceden de anunciantes de la talla de Disney y Neutrogena.<br /></div><br /><div style="text-align: justify;">Tampoco se han quedado atrás el británico <span style="font-weight: bold;">Adam Hildreth</span> y la estadounidense <span style="font-weight: bold;">Ashley Qualls</span>. El primero, entró incluso en el libro Guiness de los Récords, creó la página de marketing online Dubit Limited, dedicada a posicionar a compañías de la talla de Coca Cola entre los adolescentes ingleses. Con este proyecto consiguió ingresar cerca de seis millones de dólares antes de los 20 años. Por su parte, Ashley lanzó con sólo 14 años su página personal Whateverlife.com, su página personal en la que colgaba sus diseños. El boom de su éxito se produjo cuando empezó a crear plantillas, iconos e imágenes para MySpace. Actualmente, con siete millones de visitas diarias, se ha convertido en objeto de deseo para muchos potenciales compradores, que han llegado a ofrecer más de un millón de dólares por la franquicia, que ella ha rechazado. ¿Visión de negocio o un gran golpe de suerte?<br /></div><br />Fuente: <a href="http://www.cotizalia.com/">Cotizalia.com</a><br /><br /></span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-129468648097581332008-03-28T20:43:00.007+01:002008-03-28T21:08:45.155+01:00El fin de Cramer: "Bear Stearns está bien".<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.cotizalia.com/fotos/economia/2008032897jim%20cramer%20portada%202.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px;" src="http://www.cotizalia.com/fotos/economia/2008032897jim%20cramer%20portada%202.jpg" alt="" border="0" /></a><div style="text-align: justify;">Jim Cramer ha cavado su propia tumba. El gurú televisivo del mundo de las finanzas se ha hundido junto al banco estadounidense Bear Stearns, y sus ‘enemigos’ no han tardado en aprovechar el traspié del analista estrella de la CNBC. El pasado 11 de marzo, Cramer aseguró que Bear Stearns estaba ‘fine’, es decir, que la entidad no atravesaba problema alguno y añadía que sería de estúpidos mover el dinero de ahí. Pero tan sólo cuatro días después llegó el colapso del banco y el rescate por parte de JP Morgan. Un error mayúsculo para el hombre que parecía no equivocarse en sus predicciones y que no ha dejado escapar News Corp.<br /></div><br /><span id="fullpost"><br /><div style="text-align: justify;">El pasado mes de octubre, el magnate de los medios de comunicación, Rupert Murdoch, puso en marcha una nueva cadena financiera, Fox Business, llamada a ser el contrincante directo de la ‘vieja’ CNBC. El duelo de titanes entonces se presentaba encarnecido. Y el primer movimiento en la batalla lo ha hecho esta misma semana Fox Business.<br /></div><br /><div style="text-align: justify;">El error de Cramer que, dado su comportamiento insolente, soberbio y exaltado, se ha magnificado, ha servido a News Corp. como arma arrojadiza contra la CNBC. Esta semana se publicaba en el New York Times y en el Wall Street Journal dos publicidades en las que recordaba las declaraciones del presentador de televisión: “<span style="font-style: italic;">No.No.No. BEAR STEARNS is fine… Bear Stearns is not in trouble… Don´t move your Money from there. That´s just being silly. Don´t be silly</span>. (Bear Stearns está bien… No tiene problemas… No muevas tu dinero de ahí… eso sería de idiotas… no seas idiota)”, recomienda a los accionistas.<br /></div><br /><div style="text-align: justify;">Una publicidad que se enmarca bajo el título "famosas últimas palabras" y que parece ser una premonición sobre el futuro profesional de Cramer. "¿Quién diablos quiere oir hablar a los actores?", aseguró H.M. Warner, de Warner Brothers, que se tuvo que comer sus palabras con el fin del cine mudo. O el caso del mítico "Creo que es tiempo de paz" de Neville Chamberlain en 1938, justo un año antes de que estallara la II Guerra Mundial.<br /><br />En este contexto ha querido La Fox incluir las palabras del presentador de la CNBC, con el fin de menoscavar su credibilidad y, de momeno, lo han conseguido. Desde entonces, Cramer ha visto como su reputación ha caído considerablemente. El ‘showman’ que obligó a la Fed a bajar los tipos ha hecho el ridículo en el caso Bear Stearns y eso en el mundo financiero no se perdona. Cuando el dinero de la gente está en juego, este tipo de equivocaciones no se olvidan fácilmente –Fox tampoco lo permitirá- y Cramer lo va a tener complicado para cambiar su recién adquirida nueva fama.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">Cramer, el hombre que no deja indiferente</span><br /><br />Los comentarios de Cramer han cruzado más de una vez el charco. Su insolencia y exaltación han convertido al que fuera un brillante analista de hedge funds el uno de los personajes televisivos más polémicos.<br /><br />A través de su programa Mad Money, en el que analiza el estado de los mercados y orienta a los ciudadanos en sus inversiones, ha evolucionado el periodismo económico audiovisual, creando un espacio sensacionalista en el que lo que parece que prima, por encima de todo, es el morbo por escuchar los ataques, contra todo y contra todos.<br /><br />En este sentido, una de sus intervenciones más conocidas fue el pasado mes de agosto cuando aseguró que el presidente de la Fed, Ben Bernanke "no tiene ni idea de como están las cosas", en referencia a la crisis del mercado de crédito. Justo después la Fed comenzó su política de recorte de tipos de interés.<br /><br />Aunque quizá la imagen que ha quedado en la retina de los españoles es la de Cramer vestido de torero en su programa del pasado 11 de octubre asegurando que Banco Santander era "el arma española que ofrece cheques acuenta". Entonces defendía que la fortaleza del euro podía lanzar de nuevo a España a una nueva época dorada, similar a la que vivió el país “después de que Colón descubriera el nuevo mundo”. ¿Qué será lo siguiente?<br /></div><br />Fuente: <a href="http://www.cotizalia.com/">Cotizalia.com</a><br /></span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-40473798072527618512008-03-27T20:30:00.006+01:002008-03-27T20:49:04.283+01:00Diabetes y depresión<p style="text-align: justify;">Es normal sentirse deprimido de vez en cuando. Pero algunas personas sienten una tristeza que simplemente no se va. La vida parece un caso perdido. Y sentirse de esta manera durante gran parte del día por un lapso de dos semanas o más es una señal de una depresión profunda.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">La mayoría de las personas con diabetes no se deprimen en cualquier momento. Sin embargo, existen estudios que demuestran que las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de padecer depresión que las personas que no padecen esta enfermedad. No hay respuestas sencillas acerca de por qué esto es verdad.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">El estrés que provoca manejar la diabetes a diario puede colaborar. Es posible que usted se sienta solo o al margen de sus amigos y familiares debido a todo este trabajo adicional.</p><span id="fullpost"><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Si se encuentra ante complicaciones de la diabetes como <span style="font-style: italic;">lesiones nerviosas</span>, o si tiene problemas para <span style="font-style: italic;">mantener los niveles</span> deseados de azúcar en la sangre, es probable que sienta que pierde el control sobre su diabetes. Aun la tensión entre usted y su médico puede hacer que se sienta frustrado y triste.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Al igual que la negación, la depresión puede introducirlo en un círculo vicioso. Y es posible que sea un obstáculo para una buena atención personal de la diabetes. Si está deprimido y se siente sin energía, existen muchas probabilidades de que tareas tales como el control frecuente del nivel de azúcar en la sangre le resulte demasiado. Si se siente tan ansioso que no puede pensar correctamente, será difícil que pueda seguir una buena dieta. Es posible que no tenga ningún deseo de comer. Y evidentemente, esto afectará sus niveles de azúcar en la sangre.</p><div style="text-align: justify;"> </div><h3 style="text-align: justify;">¿Qué hacer?</h3><br /><p style="text-align: justify;">El primer paso es reconocer la depresión. El segundo es buscar ayuda. Si se ha sentido verdaderamente triste, infeliz o con el ánimo por el suelo, compruebe si tiene estos síntomas:</p><div style="text-align: justify;"> </div><ul style="text-align: justify;"><li><b>Pérdida del placer</b>: Ya no se interesa en realizar actividades que antes disfrutaba.</li><br /><br /><li><b>Cambios en el patrón de sueño</b>: Tienen problemas para dormirse, se despierta con frecuencia durante la noche o desea dormir más de lo habitual, incluso durante el día.</li><br /><br /><li><b>Madrugar</b>: Se despierta más temprano que de costumbre y no puede volver a dormirse.</li><br /><br /><li><b>Cambio del patrón alimenticio</b>: Usted come más o menos de lo que solía, y como resultado se produce un aumento de peso o una baja de peso abrupta.</li><br /><br /><li><b>Problemas para concentrarse</b>: No puede mirar un programa de televisión o leer un artículo porque otros pensamientos o sentimientos se interponen.</li><br /><br /><li><b>Pérdida de energía</b>: Se siente cansado todo el tiempo.</li><br /><br /><li><b>Nerviosismo</b>: Se siente tan ansioso todo el tiempo que no puede sentarse tranquilo.</li><br /><br /><li><b>Culpa</b>: Siente que usted “nunca hace nada bien” y le preocupa ser una carga para los demás.</li><br /><br /><li><b>Tristeza matinal</b>: Se siente peor por la mañana que durante el resto del día.</li><br /><br /><li><b>Pensamientos suicidas</b>: Siente que desea morirse o piensa en modos de lastimarse.</li></ul><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Si usted tiene tres o más de estos síntomas, o si tiene solo uno o dos pero se ha sentido mal durante dos semanas o más, es tiempo de que busque ayuda.</p><div style="text-align: justify;"> </div><h3 style="text-align: justify;">Cómo buscar ayuda</h3><div style="text-align: justify;"><br /></div><p style="text-align: justify;">Si siente síntomas de depresión, no se los guarde. Primero, hable de ellos con su médico. Es posible que haya una causa física para su depresión.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">La diabetes que está mal controlada puede provocar síntomas similares a los de la depresión. Durante el día, los niveles altos o bajos de azúcar en la sangre pueden provocarle cansancio o ansiedad. Bajos niveles de azúcar en la sangre también pueden hacer que sienta hambre y que coma demasiado. Si usted tiene niveles bajos de azúcar en la sangre por la noche, es posible que se levante muchas veces a orinar y que después se sienta cansado durante el día.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Otras causas físicas que provocan depresión pueden incluir:</p><div style="text-align: justify;"> </div><ul style="text-align: justify;"><li>alcoholismo o drogadicción</li><br /><br /><li>problemas de tiroides</li><br /><br /><li>efectos secundarios de algunos medicamentos</li></ul><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">No deje de tomar los medicamentos sin decírselo a su médico. Su médico podrá ayudarlo a descubrir si la raíz de ese sentimiento de tristeza se encuentra en un problema físico.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Si usted y su médico descartan las causas físicas, es muy probable que su médico le recomiende que consulte con un especialista. Quizás pueda hablar con un psiquiatra, un psicólogo, un enfermero psiquiátrico, un asistente social clínico matriculado o un consejero profesional. De hecho, es posible que ya trabaje con profesionales de la salud mental en un equipo para el tratamiento de la diabetes.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Todos estos profesionales de la salud mental pueden guiarlo a través de la turbulencia que implica la depresión. En general, existen dos tipos de tratamientos. Uno es la psicoterapia o la orientación. El otro son los antidepresivos.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">La psicoterapia con un terapeuta bien capacitado puede ayudarlo con los problemas que trae aparejados la depresión. También puede ayudarlo a hallar formas para aliviar el problema. La terapia puede ser breve o prolongada. Debe asegurarse de sentirse cómodo con el terapeuta que elija.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Si le recomiendan tomar medicación, deberá consultar con un psiquiatra (un médico con una capacitación especial en cuestiones relacionadas con el diagnóstico y tratamiento de desórdenes mentales o emocionales). Los psiquiatras son los únicos profesionales de la salud mental que pueden indicar medicación y tratar las causas físicas de la depresión.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Si usted decide intentar con antidepresivo, consulte con el psiquiatra y con su proveedor de atención médica primaria acerca de los efectos secundarios, incluso acerca del modo en que ese medicamento puede afectar sus niveles de azúcar en la sangre. Asegúrese de que los médicos consulten sobre su atención toda vez que sea necesario. Muchas personas obtienen buenos resultados con una combinación de medicación y psicoterapia.</p><div style="text-align: justify;"> </div><p style="text-align: justify;">Si tiene síntomas de depresión, no espere demasiado para buscar ayuda. Si el profesional de la salud que lo atiende no puede recomendarlo con un profesional de la salud mental, comuníquese la asociación de psiquiatría del lugar donde usted vive o con el departamento de psiquiatría de alguna facultad de medicina, o con la sede local de organizaciones para asistentes sociales especializados en psiquiatría, psicólogos o consejeros. La sede local de la American Diabetes Association también puede ser una buena fuente para consultar consejeros que han trabajado con personas con diabetes.</p>Fuente: <a href="http://www.diabetes.org/">American Diabetes Association</a><br /><br /></span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-75549998284560065742008-03-27T19:38:00.010+01:002008-03-27T20:53:39.479+01:00Cómo uno puede ayudarse a si mismo cuando está deprimido<div style="text-align: justify;">Los trastornos depresivos hacen que uno se sienta <span style="font-style: italic;">exhausto, inútil, desesperanzado y desamparado</span>. Esas maneras negativas de pensar y sentirse hacen que las personas quieran <span style="font-style: italic;">darse por vencidas</span>. Es importante ser consciente de que las maneras negativas de ver las cosas son parte de la depresión. Estas son distorsiones que, por lo general, no se basan en circunstancias reales. Los pensamientos negativos desaparecen cuando el tratamiento empieza a hacer efecto.</div><br /><span id="fullpost"><br />Mientras tanto:<br /><br /><div style="text-align: justify;"> * Fíjese <span style="font-style: italic;">metas realistas</span>, tomando en cuenta la depresión, y no trate de asumir una cantidad excesiva de responsabilidades.<br />* <span style="font-style: italic;">Divida las metas</span> en partes pequeñas, establezca prioridades y haga lo que pueda cuando pueda.<br />* Trate de estar acompañado y de <span style="font-style: italic;">confiar en alguna persona</span>; siempre es mejor que estar solo y no hablar con nadie.<br />* <span style="font-style: italic;">Tome parte en actividades</span> que le ayuden a sentirse mejor.<br />* <span style="font-style: italic;">Haga ejercicio</span> liviano, vaya al cine, vaya a un juego deportivo, o <span style="font-style: italic;">participe en actividades</span> recreativas, religiosas, sociales o de otro tipo. Todo eso puede ayudar.<br />* <span style="font-style: italic;">No espere que su estado de ánimo mejore de inmediato</span>, sino gradualmente. Sentirse mejor toma tiempo.<br />* Es aconsejable que <span style="font-style: italic;">posponga las decisiones importantes</span> hasta que la depresión mejore. Antes de hacer cambios importantes, como cambiar de trabajo, casarse o divorciarse, consulte con personas que lo conozcan bien y tengan una visión más objetiva de su situación.<br />* La gente rara vez sale de una depresión de un día para el otro. Pero <span style="font-style: italic;">se puede sentir un poco mejor cada día</span>.<br />* Recuerde, <span style="font-style: italic;">patrones positivos de pensamiento</span> eventualmente van a reemplazar los pensamientos negativos que son parte de la depresión. Los patrones negativos van a desaparecer tan pronto su depresión responda al tratamiento. Recuerde, tan pronto su depresión responda al tratamiento, los pensamientos negativos van a ser reemplazadas por pensamientos positivos.<br />* Deje que sus familiares y amigos le ayuden.<br /></div><br /><span style="font-weight: bold;">Cómo pueden los familiares y amigos ayudar a la persona deprimida</span><br /><br /><div style="text-align: justify;"><span style="font-style: italic;">Lo más importante</span> que alguien puede hacer por la persona deprimida <span style="font-style: italic;">es ayudarle a que reciba el diagnóstico y tratamiento</span> adecuados. Esto tal vez implique que tenga que aconsejar al paciente para que no deje el tratamiento antes de que los síntomas puedan empezar a aliviarse (varias semanas). Tal vez implique ayudarle a obtener un tratamiento diferente, si no se observa ninguna mejoría con el primer tratamiento. En ocasiones puede requerir que el familiar o amigo haga una cita y <span style="font-style: italic;">acompañe a la persona deprimida al médico</span>. A veces es necesario asegurarse que la persona deprimida esté tomando el medicamento. A la persona deprimida se le debe recordar que obedezca las órdenes médicas con respecto a beber bebidas alcohólicas mientras está medicado. Otra cosa muy importante es dar <span style="font-style: italic;">apoyo emocional</span>. Esto implica <span style="font-style: italic;">comprensión, paciencia, afecto y estímulo</span>. Busque la forma de <span style="font-style: italic;">conversar con la persona deprimida</span> y escucharla con atención. No minimice los sentimientos que el paciente expresa pero señale la realidad y ofrezca esperanza. <span style="font-style: italic;">Invite a la persona deprimida a caminar, pasear, ir al cine y a otras actividades</span>. Persista con delicadeza si su invitación es rechazada. Fomente la participación del paciente en actividades que antes le daban placer, como pasatiempos, deportes, actividades religiosas o culturales, pero <span style="font-style: italic;">no fuerce a la persona deprimida a hacer demasiadas cosas demasiado pronto.</span> La persona deprimida necesita diversión y compañía, pero demasiadas exigencias pueden aumentar su sentimientos de fracaso.<br /><br /><span style="font-style: italic;">No acuse a la persona deprimida de simular enfermedad o ser perezoso</span>, ni espere que salga de esa situación de un día para el otro. Con tratamiento, la mayoría de las personas mejora. Tenga eso presente y continúe repitiéndole a la persona deprimida que con tiempo y ayuda va a sentirse mejor.<br /></div><br /></span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-4842355045459122922008-03-24T22:04:00.001+01:002008-03-24T22:07:33.365+01:00No deberíamos dejar de ser bebés<object width="425" height="373"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Ci2brlyG_UM&color1=0x006699&color2=0x54abd6&border=1&hl=es"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Ci2brlyG_UM&color1=0x006699&color2=0x54abd6&border=1&hl=es" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="373"></embed></object>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-12650092927430370542008-03-21T23:17:00.006+01:002008-04-15T12:46:38.573+02:00Jesus Verbo no Sustantivo - Ricardo Arjona<center><object width="425" height="373"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/5-U7M9D1XPU&color1=0x006699&color2=0x54abd6&border=1&hl=es"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/5-U7M9D1XPU&color1=0x006699&color2=0x54abd6&border=1&hl=es" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="373"></embed></object><br /><a href="javascript:void(0);" onclick="expandcollapse('txt1')">+/- Letra de la canción</a><br /><ul id="txt1" class="texthidden"><br />Ayer, Jesús afinó mi guitarra y agudizó mis sentidos...<br />Me inspiró.<br />Papel y lápiz en mano,<br />apunto la canción y me negué a escribir.<br />Porque hablar y escribir sobre Jesús es redundar,<br />sería mejor actuar.<br />Luego, algo me dijo<br />que la única forma de no redundar es decir la verdad.<br />Decir que Jesús es acción y movimiento,<br />no cinco letras formando un nombre.<br />Decir que a Jesús le gusta que actuemos, no que hablemos.<br />Decir que Jesús es verbo, no sustantivo.<br /><br />Jesús es más que una simple y llana teoría,<br />¿qué haces hermano leyendo la biblia todo el día?<br />Lo que ahí esta escrito se resume en amor,<br />vamos ve y practícalo,<br /><br />Jesús hermanos míos es verbo, no sustantivo.<br /><br />Jesús es mas que un templo de lujo con tendencia barroca,<br />El sabe que total a la larga esto no es mas que roca,<br />la iglesia se lleva en el alma y en los actos no se te olvide,<br />Jesús hermanos míos es verbo, no sustantivo.<br /><br />Jesús es más que persignarse,<br />hincarse y hacer de ésto alarde,<br />El sabe que quizá por dentro la conciencia les arde,<br />Jesús es más que una flor en el altar salvadora de pecados,<br />Jesús hermanos míos es verbo, no sustantivo.<br /><br />Jesús es más que un grupo de señoras<br />de muy negra conciencia,<br />que pretenden ganarse el cielo con club de beneficiencia,<br />si quieres tú ser miembro activa<br />tendrás que presentar a la directiva,<br />tu cuenta de ahorros en Suiza y vínculos oficiales.<br /><br />Jesús convertía en hechos todos sus sermones,<br />que si tomas café es pecado dicen los mormones,<br />tienen tan poco que hacer<br />que andan inventando cada cosa,<br />Jesús hermanos míos es verbo, no sustantivo.<br /><br />Jesús no entiende por qué en el culto le aplauden,<br />hablan de honestidad sabiendo que el diezmo es un fraude,<br />a Jesús le da asco el pastor que se hace rico con la fe,<br />Jesús hermanos míos es verbo, no sustantivo.<br /><br />Me bautizaron cuando tenía 2 meses<br />y a mi no me avisaron,<br />hubo fiesta piñata, y a mi no me lo preguntaron,<br />bautízame tu Jesús, por favor, así entre amigos,<br />se que odias el protocolo, hermano mío.<br /><br />De mi barrio la más religiosa era doña Carlota,<br />hablaba de amor al prójimo y me pinchó cien pelotas,<br />desde niño fui aprendiendo<br />que la religión no es más que un método,<br />con el título "Prohibido pensar" que ya todo está escrito.<br /><br />Señores no dividan la fe, las fronteras son para los países,<br />en este mundo hay más religiones que niños felices,<br />Jesús pensó<br />"me haré invisible para que todos mis hermanos,<br />dejen de estar hablando tanto de mí y se tiendan la mano."<br /><br />Jesús, eres el mejor testigo del amor que te profeso,<br />tengo la conciencia tranquila, por eso no me confieso,<br />rezando 2 padres nuestros el asesino no revive a su muerto,<br />Jesús hermanos míos es verbo, no sustantivo.<br /><br />Jesús no bajes a la tierra quédate ahí arriba,<br />todos lo que han pensado como tú hoy están boca arriba,<br />olvidados en algún cementerio, de equipaje sus ideales,<br />murieron con la sonrisa en los labios,<br />porque fueron verbo y no sustantivo.<br /></ul><br /></center>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-45646727133530701752008-03-21T22:53:00.002+01:002008-03-21T22:58:10.947+01:00La insulina podría tener efectos en la longevidadCientíficos del Centro Joslin para la Diabetes en Estados Unidos han revelado que la insulina tiene un efecto hasta ahora desconocido en el envejecimiento y en la longevidad de las personas.<br /><br />En un informe publicado hoy en la revista Cell, los investigadores pronostican que el descubrimiento podría proporcionar un mecanismo para la manipulación que, en última instancia, ayudaría a la gente a tener una vida más larga y saludable.<br /><span id="fullpost"><br />El informe señala que la insulina inhibe una proteína de regulación genética llamada SKN-1 y que cuando se aumenta su actividad se incrementa la longevidad.<br /><br />La proteína controla lo que los científicos denominan "vía de desintoxicación Fase 2", que es una red de genes que protege a las células y los tejidos del estrés oxidante, provocado entre otras causas por las toxinas ambientales.<br /><br />El informe sobre el estudio manifiesta que el efecto fue demostrado en experimentos realizados en el aparato digestivo de un gusano microscópico identificado como C. elegans.<br /><br />"Hemos descubierto algo que hace la insulina y que debe tomarse en cuenta cuando pensamos en el efecto de la insulina en nuestras células y nuestros cuerpos", indicó Keith Blackwell, científico de Joslin y autor del informe.<br /><br />"Esto tiene implicaciones para la biología básica porque, bajo ciertas circunstancias, la insulina puede tener un efecto sobre el estrés oxidante mayor de lo que pensamos", añadió.<br /><br />La idea es que la manipulación en la actividad de SKN-1 podría ayudar a incrementar la resistencia a enfermedades crónicas e influir en la longevidad, dijo el científico.<br /><br />También podría ser importante en relación con la diabetes y los muchos problemas vinculados a esa enfermedad, especialmente las complicaciones vasculares y renales, agregó.<br /><br />Pero, según Blackwell, el aspecto más importante del descubrimiento es lo que puede revelar respecto al envejecimiento en general.<br /><br />El científico indicó que la connotación fundamental es que se ha descubierto algo nuevo que afecta la longevidad y el envejecimiento, así como un importante nuevo efecto que la insulina pudiera tener en algunos tejidos.<br /><br />"Las implicaciones van más allá de la diabetes", agregó.<br /></span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-22561662255321056112008-03-11T21:18:00.001+01:002008-03-11T21:21:27.936+01:00Listado de plataformas de blogs gratuitosUn listado de páginas de blogs gratuitos.<br /><span id="fullpost"><br /><p class="MsoNormal"><span style="">WordPress: <a href="http://wordpress.com/" target="_blank">http://wordpress.com/</a></span></p> <p><span style=""> Blogger: <a href="http://www.blogger.com/" target="_blank">http://www.blogger.com/</a></span> </p> <p class="MsoNormal"><span style="">Bitacora Gratis: <a href="http://www.barceloca.com/" target="_blank">http://www.barceloca.com/</a> </span></p> <p class="MsoNormal"><span style="">Bitacoras: <a href="http://www.bitacoras.com/" target="_blank">http://www.bitacoras.com</a> <strong></strong></span></p> <p><span style=""> Blogdiario: <a href="http://blogdiario.com/" target="_blank">http://blogdiario.com/</a></span> </p> <p><span style="">Bloges: <a href="http://bloges.org/" target="_blank">http://bloges.org/</a></span> </p> <p><span style="">BlogFX: <a href="http://blog-fx.com/sitio.php" target="_blank">http://blog-fx.com/sitio.php</a></span> </p> <p><span style="">Bloggy: <a href="http://bloggy.com.ar/" target="_blank">http://bloggy.com.ar/</a></span> </p> <p><span style="">Blogia: <a href="http://www.blogia.com/altas.php" target="_blank">http://www.blogia.com/altas.php</a></span> </p> <p><span style="">Bloginom: <a href="http://www.bloginom.com/portal.php" target="_blank">http://www.bloginom.com/portal.php</a></span> </p> <p><span style="">BlogYa: <a href="http://www.blogs.ya.com/" target="_blank">http://www.blogs.ya.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blogviajes: <a href="http://blogviajes.com/" target="_blank">http://blogviajes.com/</a></span> </p> <p><span style="">Diariogratis: <a href="http://www.diariogratis.com/" target="_blank">http://www.diariogratis.com/</a></span> </p> <p><span style="">Elfotolog: <a href="http://www.elfotolog.com/" target="_blank">http://www.elfotolog.com/</a></span></p> <p><span style="">ijijiji: <a href="http://www.ijijiji.com/" target="_blank">http://www.ijijiji.com</a> <strong></strong><strong><br /></strong></span></p> <p><span style="">Ohlog: <a href="http://ohlog.com/" target="_blank">http://ohlog.com/</a></span></p> <p><span style="">Rincon Consolas: <a href="http://www.rinconconsolas.net/" target="_blank">http://www.rinconconsolas.net</a> <strong></strong></span> </p> <p><span style="">Sitio blogs: <a href="http://www.sitioblogs.com/" target="_blank">http://www.sitioblogs.com/</a></span> </p> <p><span style="">Sooblog: <a href="http://blogs.soogus.com/" target="_blank">http://blogs.soogus.com/</a></span></p> <p><span style=""> Wanadoo: <a href="http://blogs.wanadoo.es/es/" target="_blank">http://blogs.wanadoo.es/es/</a> <strong></strong></span> </p> <p><span style="">Zoomblog: <a href="http://www.zoomblog.com/" target="_blank">http://www.zoomblog.com/</a></span></p> <p><span style=""> Zona Libre: <a href="http://www.zonalibre.org/" target="_blank">http://www.zonalibre.org</a> <strong></strong><strong></strong></span></p> <p><span style=""> Aeonity: <a href="http://www.aeonity.com/" target="_blank">http://www.aeonity.com/</a></span> </p> <p><span style="">Anyonesblog: <a href="http://anyonesblog.com/" target="_blank">http://anyonesblog.com/</a></span> </p> <p><span style="">Apcala: <a href="http://apcala.com/" target="_blank">http://apcala.com/</a></span> </p> <p><span style="">Avatale: <a href="http://www.avatale.com/" target="_blank">http://www.avatale.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blogs: <a href="http://blog.ringllc.com/" target="_blank">http://blog.ringllc.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blogdrive: <a href="http://www.blogdrive.com/" target="_blank">http://www.blogdrive.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blog Pirates: <a href="http://blogpirates.com/" target="_blank">http://blogpirates.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blog Studio: <a href="http://www.blogstudio.com/" target="_blank">http://www.blogstudio.com/</a></span> </p> <p><span style="">BlogAlert: <a href="http://blogalert.net/default.aspx" target="_blank">http://blogalert.net/default.aspx</a></span> </p> <p><span style="">Blogates: <a href="http://blogates.com/" target="_blank">http://blogates.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blog-City: <a href="http://www.blog-city.com/bc/" target="_blank">http://www.blog-city.com/bc/</a></span> </p> <p><span style="">Blog: <a href="http://int.blog.com/" target="_blank">http://int.blog.com/</a></span> </p> <p><span style="">BlogDog: <a href="http://www.blogdog.com/" target="_blank">http://www.blogdog.com/</a></span> </p> <p><span style="">BloggerCrab: <a href="http://www.bloggercrab.com/" target="_blank">http://www.bloggercrab.com/</a></span> </p> <p><span style="">BloggerDo: <a href="http://www.bloggerdo.com/" target="_blank">http://www.bloggerdo.com/</a></span> </p> <p><span style="">Bloggin: <a href="http://www.blogging.com/" target="_blank">http://www.blogging.com/</a></span> </p> <p><span style="">Bloggoing: <a href="http://www.bloggoing.com/" target="_blank">http://www.bloggoing.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blog Harbord: <a href="http://www.blogharbor.com/" target="_blank">http://www.blogharbor.com/</a></span> </p> <p><span style="">BlogHI!: <a href="http://bloghi.com/" target="_blank">http://bloghi.com/</a></span> </p> <p><span style="">BlogHorn: <a href="http://bloghorn.com/wizard/" target="_blank">http://bloghorn.com/wizard/</a></span> </p> <p><span style="">Blogigo: <a href="http://www.blogigo.com/" target="_blank">http://www.blogigo.com/</a></span> </p> <p><span style="">BlogiZm: <a href="http://www.blogizm.com/home.php" target="_blank">http://www.blogizm.com/home.php</a></span> </p> <p><span style="">Bloglegion: <a href="http://www.bloglegion.com/portal.php" target="_blank">http://www.bloglegion.com/portal.php</a></span> </p> <p><span style="">BlogMyWay: <a href="http://www.blogmyway.org/login.php" target="_blank">http://www.blogmyway.org/login.php</a></span> </p> <p><span style="">Blogo Monster: <a href="http://www.blogomonster.com/blogo.php" target="_blank">http://www.blogomonster.com/blogo.php</a></span> </p> <p><span style="">Blog On The Web: <a href="http://free-blog-site.com/" target="_blank">http://free-blog-site.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blog Page: <a href="http://blogpage.com/" target="_blank">http://blogpage.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blog Roll: <a href="http://www.blog-roll.info/" target="_blank">http://www.blog-roll.info/</a></span> </p> <p><span style="">Blogs A Million: <a href="http://www.blogsamillion.com/" target="_blank">http://www.blogsamillion.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blog Sharing: <a href="http://www.blogsharing.com/" target="_blank">http://www.blogsharing.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blog Some: <a href="http://www.blogsome.com/" target="_blank">http://www.blogsome.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blog Source: <a href="http://www.blogsource.com/" target="_blank">http://www.blogsource.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blogster: <a href="http://blogster.com/" target="_blank">http://blogster.com/</a></span> </p> <p><span style="">BlogStream: <a href="http://www.blogstream.com/" target="_blank">http://www.blogstream.com/</a></span> </p> <p><span style="">Blog Text: <a href="http://www.blogtext.org/" target="_blank">http://www.blogtext.org/</a></span> </p> <p><span style="">BlogThing: <a href="http://www.blogthing.com/" target="_blank">http://www.blogthing.com/</a></span> </p> <p><span style="">BlogWebsites: <a href="http://www.blogwebsites.net/" target="_blank">http://www.blogwebsites.net/</a></span> </p> <p><span style="">BlogZy: <a href="http://www.blogzy.com/" target="_blank">http://www.blogzy.com/</a></span> </p> <p><span style="">Bloty: <a href="http://www.bloty.com/" target="_blank">http://www.bloty.com/</a></span> </p> <p><span style="">CrabBlog: <a href="http://www.crablog.com/" target="_blank">http://www.crablog.com/</a></span> </p> <p class="MsoNormal"><span style="">DeadJournal: <a href="http://www.deadjournal.com/" target="_blank">http://www.deadjournal.com/</a> </span></p> <p><span style="">eBloggy: <a href="http://www.ebloggy.com/" target="_blank">http://www.ebloggy.com/</a></span> </p> <p><span style="">iBlogs: <a href="http://www.iblogs.com/" target="_blank">http://www.iblogs.com/</a></span> </p> <p><span style="">Ipadder: <a href="http://www.ipadder.com/" target="_blank">http://www.ipadder.com/</a></span></p> <p><span style="">Iuplog: <a href="http://www.iuplog.com/" target="_blank">http://www.iuplog.com/</a></span></p> <p><span style="">JetSet: <a href="http://www.jetsetweblog.com/" target="_blank">http://www.jetsetweblog.com/</a></span></p> <p><span style="">Just Blog Me: <a href="http://www.justblogme.com/" target="_blank">http://www.justblogme.com/</a></span></p> <p><span style="">Kitehost: <a href="http://www.kitehost.com/index.htm" target="_blank">http://www.kitehost.com/index.htm</a></span></p> <p><span style="">La Coctelera: <a href="http://www.lacoctelera.com/" target="_blank">http://www.lacoctelera.com</a> <strong></strong></span></p> <p><span style="">LiveLog: <a href="http://www.livelog.com/" target="_blank">http://www.livelog.com/</a></span></p> <p><span style="">Live Journal: <a href="http://www.livejournal.com/" target="_blank">http://www.livejournal.com</a> <strong></strong></span></p> <p><span style="">Marrioba: <a href="http://blogcindario.miarroba.com/" target="_blank">http://blogcindario.miarroba.com/</a> <strong></strong><strong></strong></span></p> <p><span style="">Memebot: <a href="http://www.memebot.com/" target="_blank">http://www.memebot.com/</a></span></p> <p><span style="">MessageMonster: <a href="http://blog.messagemonster.com/" target="_blank">http://blog.messagemonster.com/</a> </span></p> <p><span style="">ModBlog: <a href="http://www.modblog.com/" target="_blank">http://www.modblog.com/</a></span></p> <p><span style="">MindSay: <a href="http://www.mindsay.com/" target="_blank">http://www.mindsay.com/</a></span></p> <p><span style="">MogBlog: <a href="http://www.mogblogs.com/" target="_blank">http://www.mogblogs.com/</a></span></p> <p><span style="">MSN Spaces: <a href="http://spaces.msn.com/" target="_blank">http://spaces.msn.com/</a></span></p> <p><span style="">My Blog: <a href="http://www.myblog.com/" target="_blank">http://www.myblog.com/</a></span></p> <p><span style="">My eBlog: <a href="http://www.my-e-blog.com/" target="_blank">http://www.my-e-blog.com/</a></span></p> <p><span style="">My Weblog: <a href="http://www.myweblog.com/" target="_blank">http://www.myweblog.com/</a></span></p> <p><span style="">My Space: <a href="http://myspace.com/" target="_blank">http://myspace.com</a> <strong></strong></span></p> <p><span style="">ohBlog: <a href="http://www.ohblog.com/" target="_blank">http://www.ohblog.com/</a></span></p> <p><span style="">Quick Journal: <a href="http://www.qj.net/" target="_blank">http://www.qj.net/</a></span></p> <p><span style="">Rootten Tomatoes: <a href="http://www.rottentomatoes.com/vine/journal.php" target="_blank">http://www.rottentomatoes.com/vine/journal.php</a></span></p> <p><span style="">SailBlogs: <a href="http://www.sailblogs.com/" target="_blank">http://www.sailblogs.com/</a></span></p> <p><span style="">Splash blog: <a href="http://www.splashblog.com/index.aspx" target="_blank">http://www.splashblog.com/index.aspx</a></span></p> <p><span style="">Tabulas: <a href="http://www.tabulas.com/" target="_blank">http://www.tabulas.com/</a></span></p> <p><span style="">The Blog: <a href="http://www.theblog.cc/" target="_blank">http://www.theblog.cc/</a></span></p> <p><span style="">Thumblogger: <a href="http://www.thumblogger.com/" target="_blank">http://www.thumblogger.com/</a> </span></p> <p><span style="">TheBlogs: <a href="http://theblogs.net/" target="_blank">http://theblogs.net/</a></span></p> <p><span style="">The diary: <a href="http://www.thediary.org/" target="_blank">http://www.thediary.org/</a></span></p> <p><span style="">Yahoo Blog: <a href="http://www.blog.360.yahoo.com/blog" target="_blank">www.blog.360.yahoo.com/blog</a> </span></p> <p><span style="">Weblogs: <a href="http://weblogs.us/" target="_blank">http://weblogs.us/</a></span></p> <p><span style="">Xanga: <a href="http://www.xanga.com/" target="_blank">http://www.xanga.com/</a></span></p> <p><span style="">X-Journal: <a href="http://www.x-journal.com/" target="_blank">http://www.x-journal.com/</a></span></p> <p><span style="">Xlogz: <a href="http://www.xlogz.com/" target="_blank">http://www.xlogz.com/</a></span></p> <p><span style="">XBlog: <a href="http://www.xrblog.com/" target="_blank">http://www.xrblog.com/</a></span></p> <p><span style="">Zoorpia: <a href="http://www.zorpia.com/" target="_blank">http://www.zorpia.com/</a></span></p><br /></span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-7902564922088007042008-03-11T20:37:00.001+01:002008-03-21T12:46:39.409+01:00Tráfico de fetos gourmet en TaiwánEsta noticia la leí en <a href="http://generacion-online.freehostia.com/">Generación on line</a> y me quedé de piedra. ¿Será verdad?.<br />Os la dejo tal cual la publica <span style="font-weight: bold;">Lupus</span>, su autor.<br /><span id="fullpost"><br /><br /><span style="font-style: italic;">Demasiado fuerte para ser real… Estas imágenes llegaron a mi casilla en un mail muy obnubilante, que desató toda la repugnancia de mi ser, imaginar que esto pueda ser real y que halla gente con un morbo tal en este mundo que genera tanta impotencia ante la permisividad a tal horror.</span><br /><br /><span style="font-style: italic;">Espero solo sean fotos con efectos especiales de alguien con un sentido del humos muy bizarro, pero si llegara a ser real, lo publico para que todos se enteren de estas cosas que pasan en nuestro planeta, contra las cuales se debería poder hacer algo.</span><br /><br /><span style="font-style: italic;">!!Advertencia: Estas imágenes son de un contenido no apto para personas muy impresionables, si sos una de ellas, por favor abstenete de continuar leyendo el artículo.</span><br /><br /><span style="font-style: italic;">“En Taiwan, los bebes o fetos muertos pueden ser comprados desde $50 hasta $70 en hospitales, para satisfacer la gran demanda de BEBES a la parrilla o en barbacoa americana…”</span><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i229.photobucket.com/albums/ee184/Lucy00_photos/Diapositiva2.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 200px;" src="http://i229.photobucket.com/albums/ee184/Lucy00_photos/Diapositiva2.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i229.photobucket.com/albums/ee184/Lucy00_photos/Diapositiva3.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 200px;" src="http://i229.photobucket.com/albums/ee184/Lucy00_photos/Diapositiva3.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i229.photobucket.com/albums/ee184/Lucy00_photos/Diapositiva4.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 200px;" src="http://i229.photobucket.com/albums/ee184/Lucy00_photos/Diapositiva4.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i229.photobucket.com/albums/ee184/Lucy00_photos/Diapositiva5.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 200px;" src="http://i229.photobucket.com/albums/ee184/Lucy00_photos/Diapositiva5.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i229.photobucket.com/albums/ee184/Lucy00_photos/Diapositiva6.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 200px;" src="http://i229.photobucket.com/albums/ee184/Lucy00_photos/Diapositiva6.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i229.photobucket.com/albums/ee184/Lucy00_photos/Diapositiva7.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 200px;" src="http://i229.photobucket.com/albums/ee184/Lucy00_photos/Diapositiva7.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><br /><span style="font-style: italic;">Estos tipos me dan asco, pena y odio!!!!!!!! y ustedes qué opinan??? Será cierto esto???</span><br /></span>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-5357750631441344092008-02-22T12:50:00.004+01:002008-02-22T13:04:23.296+01:00Solución al problema del scroll en plantillas de 3 columnas en BloggerÚltimamente Blogger nos ha quitado la barra de scroll con la que se podía acceder a la zona derecha para editar los elementos de página que tuvieramos en esa parte.<br /><br />Después de mirar por aquí y por allí he descubierto que se soluciona simplemente con el cursor (con -> nos desplazamos a la zona de la derecha y con <- nos desplazamos a la izquierda).<br /><br />Me funciona tanto en IE como en Firefox.<br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54486/78/EF95B1892FED1F1FA980116E384F2FFB.png" style="border: none; background: transparent;"/></a>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8079697151434040535.post-27457375563838467952008-02-17T22:01:00.001+01:002008-02-17T22:04:19.378+01:00Cuando nadie me ve<object width="425" height="373"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/KfV5fcykEmQ&rel=0&color1=0x2b405b&color2=0x6b8ab6&border=1"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/KfV5fcykEmQ&rel=0&color1=0x2b405b&color2=0x6b8ab6&border=1" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="373"></embed></object><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54486/78/EF95B1892FED1F1FA980116E384F2FFB.png" style="border: none; background: transparent;"/></a>jesgohttp://www.blogger.com/profile/17645082825828203874noreply@blogger.com0